Schmerz-Coaching

 

Wie läuft eine Anwendung nach Liebscher & Bracht genau ab?

Das erwartet Sie bei Ihrem sechzigminütigen Termin:

 

Nach einem kurzen Kennenlerngespräch (ca. 10 Minuten) geht es gleich an die Druckpunktmassage, d.h. das Drücken bestimmter Rezeptoren, die auf der Knochenhaut sitzen. Das kann auf der Massagebank oder auf der Gymnastikmatte erfolgen. Der Alarmschmerz im Gehirn wird sofort runtergeschaltet, und ein neues Wohlbefinden kann sich einstellen. Die muskuläre-faszialen Spannungen werden normalisiert.

 

In den letzten 15 Minuten lernen Sie Ihre Übungen, Dehnungen, Faszienrollmassage, Ernährungshinweise für zu Hause. Bitte führen Sie diese Übungen täglich durch.

 

Die Anwendung kann noch 2-4 mal wiederholt werden.

Danach fühlen Sie sich locker und entspannt, ein neues Lebensgefühl kann sich einstellen.

 

Kosten: 80 € pro Stunde

 

Terminvereinbarung unter: 0171-2870364 oder 06257-9926756

oder per Mail: yoga-relax@web.de

 

Ich freue mich auf Sie.

 

Ihre

Eva Kerth

 

Weitere Infos unter: www.liebscher-bracht.com

 

 

 

10 Tipps für Ihr Wohlbefinden

  1. Grüner Tee am Morgen
  2. 5x am Tag Obst und Gemüse
  3. 15 Minuten Dehnung am Tag
  4. 2x pro Woche Faszienrollmassage
  5. Osteopressur/Massage
  6. Stress reduzieren
  7. Intervallfasten beginnen
  8. Sportgruppe besuchen
  9. Nimm dir Zeit für dich selbst
  10. Genieße die Natur