Über mich:
Meine Ausbildungen:
Arzthelferin
Fitness-und Wellnesstrainerin
Ernährungsberatung
Sport in der Prävention
Rehasport
Yin Yoga
Autogenes Training
Nordic Wakling
Reiki Grad 2
Bachblütenberatung
Schmerzcoach nach Liebscher & Bracht
Schon mit 20 Jahren - nach meiner Ausbildung zur Arzthelferin - wusste ich, dass ich den Menschen noch auf eine andere Art helfen wollte.
Nämlich mit gesunder Ernährung, Bewegung, Entspannung. Indem jeder seinen inneren Arzt selbst findet. Indem die Menschen wieder lernen, in sich hinein zu hören. Indem jeder weiß, was man für sich selbst Gutes tun kann. So begann ich eine Ausbildung zur Fitness- und Wellnesstrainerin. Nach und nach folgten weitere Ausbildungen, über Yoga, Massagen und verschiedene Entspannungsverfahren. Seit 2019 betrachte ich mit der Bachblüten-Beratung auch die seelischen Hintergründe näher.
Dieses Jahr nun habe ich mich zu einer Ausbildung bei den Schmerzspezialisten von Liebscher & Bracht entschlossen. Wie kann man den Muskeltonus und Schmerzminimierung erreichen? Durch Osteopressur (Druckpunktmassage), durch Engpassdehnungen, also den vollen Gelenkumfang ausnutzen, mit Faszienrollmassage, gesunder vollwertiger Ernährung, und indem man Stressfaktoren minimiert.
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zur Gesunderhaltung von Körper, Geist & Seele.
Mit den Mitteln, die mir und Ihnen zur Verfügung stehen.
Ernährung, Bewegung, Entspannung
Denn wir entscheiden jeden Tag selbst,
- was wir essen.
- ob wir uns bewegen.
-
ob wir uns entspannen oder uns stressen lassen?
Tag für Tag...
Ihre Eva Kerth
P.S.: Bleiben Sie gesund.